Інформація від управління охорони здоров'я

Штучні дитячі суміші краще замінити кашами

Дорогі дитячі суміші лікарі радять замінити природними продуктами, зокрема кашами. Які продукти найкращі для харчування дитини, розповіла завідувач відділенням профілактики КМУ „Міської дитячої поліклініки” Валентина Руденко.
Для немовляти дуже важливе вигодовування грудним молоком. Завдяки цьому організм дитини заселяється материнськими біфідо – та лактобактеріями, що сприяє покращеному становленню мікрофлори та імунітету. Вигодовування грудьми – природний та надійний шлях до здоров’я дитини.
Діти, які вигодовуються материнським молоком, рідко хворіють. А якщо і хворіють, то швидше одужують. Ризик кишково – шлункових та алергічних захворювань у них значно нижчий, ніж при штучному вигодовуванні. На грудному вигодовуванні дитина повинна перебувати до шести місяців.
Хоча є випадки, коли доводиться використовувати штучне вигодовування. Зараз у продажу є суміші як вітчизняного так і іноземного виробництва. Українські суміші дешевші, але варто зауважити, що вони менш адаптовані до грудного молока.
Після шести місяців у раціон дитини можна вводити нові харчові продукти – каші, бульйони, м’ясні прикорми, таким чином можна обійтися без використання сумішей. Найкращими для дітей є вівсяна, рисова каші, гречка. Наприклад, у гречці міститься велика кількість вітамінів групи В, які впливають на розвиток нервової системи дитини та флори кишківника. Не бажано годувати дитину манною кашею, адже «манка» – це перемелена пшениця, яка важко пертравлюється. Крім того, споживаючи її, дитина набирає вагу, але не отримує корисних мікроелементів. Вживати кашу дитині потрібно не частіше, ніж раз на добу.
Для отримати детальної консультації про правильне харчування дитини, можна звернутися до лікаря. У міській дитячій поліклініці для цього існує „Кімната здорової дитини”.